海带豆腐

发现餐后两小时血糖超过10，立即5步应对，帮你把血糖降下来！

餐后两小时血糖超过10，很多人第一反应是：“是不是糖尿病来了？”也有人觉得没啥，反正过一会儿就降下去了。这个数字，不是吓人的诊断，而是身体给你的一个警告信号：胰岛素跟不上了，血糖处理不过来了，久了可能出大事。